الأخبار
الولايات المتحدة تفرض عقوبات على مقررة الأمم المتحدة الخاصة للأراضي الفلسطينية(أكسيوس) يكشف تفاصيل محادثات قطرية أميركية إسرائيلية في البيت الأبيض بشأن غزةجامعة النجاح تبدأ استقبال طلبات الالتحاق لطلبة الثانوية العامة ابتداءً من الخميسالحوثيون: استهدفنا سفينة متجهة إلى ميناء إيلات الإسرائيلي وغرقت بشكل كاملمقررة أممية تطالب ثلاث دول أوروبية بتفسير توفيرها مجالاً جوياً آمناً لنتنياهوالنونو: نبدي مرونة عالية في مفاوضات الدوحة والحديث الآن يدور حول قضيتين أساسيتينالقسام: حاولنا أسر جندي إسرائيلي شرق خانيونسنتنياهو يتحدث عن اتفاق غزة المرتقب وآلية توزيع المساعدات"المالية": ننتظر تحويل عائدات الضرائب خلال هذا الموعد لصرف دفعة من الراتبغزة: 105 شهداء و530 جريحاً وصلوا المستشفيات خلال 24 ساعةجيش الاحتلال: نفذنا عمليات برية بعدة مناطق في جنوب لبنانصناعة الأبطال: أزمة وعي ومأزق مجتمعالحرب المفتوحة أحدث إستراتيجياً إسرائيلية(حماس): المقاومة هي من ستفرض الشروطلبيد: نتنياهو يعرقل التوصل لاتفاق بغزة ولا فائدة من استمرار الحرب
2025/7/10
جميع الأراء المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي دنيا الوطن

المخدرات و فيروس كورونا بقلم:د . موسى داوود الطريفي

تاريخ النشر : 2020-03-29
المخدرات و فيروس كورونا بقلم:د . موسى داوود الطريفي
لاشك بأن من يتعاطى المخدرات يهدد مستويات مناعته الشخصية، ومدمن المخدرات يعتبر صاحب مناعة ضعيفة مقارنة مع غيره، لذا فإن أي إصابة بفيروس كورونا لا سمح الله ستجعل من المدمن فريسة سهلة لكل الميكروبات و فيروس كورونا يتمكن من ضعيفي المناعة و اصحاب الأمراض المزمنة؛ فما بالكم من فيروس قوي مثل كورونا!!!.

تتوالى التقارير الطبية العالمية حول خطورة كورونا على متعاطي المخدرات والكحول، مؤكدين ضعف هذه الفئة في مقاومة الفيروس، ونحن من جهتنا نؤكد أن الاستمرار في تعاطي المواد المخدرة والمؤثرات العقلية يعرضكم لمخاطر عدوى كورونا وتزيد من فرص الموت بسببه لا قدّر الله.

الادمان وحظر التجوال:

لعلها فرصة ذهبية للتوقف والامتناع عن تعاطي المخدرات، فبسبب الحظر ومحدودية الحركة يجعل من المعروض من المواد المخدرة والمؤثرات العقلية قليلاً للحد الأدنى، والمتوفر منها شحيح للحد الأدنى؛ وهذا يؤدي إلى العديد من الأعراض الانسحابية لدى المدمن، وهنا يحتاج المدمن بعض النصائح التي تساعده على الإقلاع عن المخدرات والمؤثرات العقلية نهائياً خصوصاً في فترة الفطام والتوقف التام عن التعاطي:

أولاً: الحصول على وجبة إفطار متكاملة ومبكرة والحفاظ على الوجبات الثلاث.

ثانياً: الحرص على توافر الأغذية الغنية بالألياف بشكل عام والفيتامينات في كل وجبة.

ثالثاً: عند اللزوم أخذ مسكن الم بسيط و أدوية المعدة الخاصة بالحموضة أو قرحة المعدة.

رابعاً: الإكثار من عصير البندورة والعصائر الطبيعية بشكل عام.

خامساً: التخفيف من السكريات و الحلويات.

ولا ننسى أن استشارة الطبيب أو المختص عند حدوث أعراض انسحابية قوية؛ فلكل حالة خصوصية ولكل حالة هناك نصائح خاصة، والجمعية الاردنية لمكافحة المخدرات تفتح أبواب الاستشارات للجميع دون استثناء و على مدار الساعة من خلال موقعها وصفحاتها على وسائل التواصل الاجتماعي بخصوصية و سرية تامة.

حمى الله الأردن وطناً وملكاً وشعباً
بقلم د. موسى داوود الطريفي
رئيس الجمعية الأردنية لمكافحة المخدرات
 
لا يوجد تعليقات!
اضف تعليق

التعليق الذي يحتوي على تجريح أو تخوين أو إتهامات لأشخاص أو مؤسسات لا ينشر ونرجو من الأخوة القراء توخي الموضوعية والنقد البناء من أجل حوار هادف