الاثنين 18-9-2017
الرسالة الإعلامية اليومية من رئيس الجمعية الفلسطينية لمكافحة التدخين الأستاذ ماجد شيوخي
كلمتين و بس
أخي المواطن الكريم .. أختي الكريمة,
احد الأشخاص الراغبين بترك التدخين قال أنه يجرب وكل مرة يفشل ويسألنا نصيحة
ونقول: أن لا تعتبر ذلك فشلا. أنظر إلى ذلك كوسيلة للمضي قدما وتعلم ما الذي لم ينجح في السابق، أو ما الذي أفشل ذلك في الماضي – لتخطي تلك العقبات .. ومحاولة تدابير أخرى، وبالأخص، التعلم والاستعداد للحالات التي قد تؤدي إلى العودة إلى التدخين. المهم هو عدم اليأس، هناك من المدخنين من نجح بعد عدة محاولات.
والاهم من ذلك عدم الخضوع لإغراء المدخنين حتى ولو سيجارة واحدة - فذلك قد يكون هو السبيل للعودة إلى عادة التدخين.
وكذلك يمكنك أن تطلب الدعم من الأصدقاء، من الأسرة، ومهم الابتعاد بشكل كلي عن المدخنين وعدم الخضوع لإغراءاتهم التي لا تنتهي ..
نتمنى الخير والصحة لكل الراغبين بترك السيجارة او النرجيلة وندعوهم الي التمسك بالصبر والإصرار
الرسالة الإعلامية اليومية من رئيس الجمعية الفلسطينية لمكافحة التدخين الأستاذ ماجد شيوخي
كلمتين و بس
أخي المواطن الكريم .. أختي الكريمة,
احد الأشخاص الراغبين بترك التدخين قال أنه يجرب وكل مرة يفشل ويسألنا نصيحة
ونقول: أن لا تعتبر ذلك فشلا. أنظر إلى ذلك كوسيلة للمضي قدما وتعلم ما الذي لم ينجح في السابق، أو ما الذي أفشل ذلك في الماضي – لتخطي تلك العقبات .. ومحاولة تدابير أخرى، وبالأخص، التعلم والاستعداد للحالات التي قد تؤدي إلى العودة إلى التدخين. المهم هو عدم اليأس، هناك من المدخنين من نجح بعد عدة محاولات.
والاهم من ذلك عدم الخضوع لإغراء المدخنين حتى ولو سيجارة واحدة - فذلك قد يكون هو السبيل للعودة إلى عادة التدخين.
وكذلك يمكنك أن تطلب الدعم من الأصدقاء، من الأسرة، ومهم الابتعاد بشكل كلي عن المدخنين وعدم الخضوع لإغراءاتهم التي لا تنتهي ..
نتمنى الخير والصحة لكل الراغبين بترك السيجارة او النرجيلة وندعوهم الي التمسك بالصبر والإصرار